Mad Cat- ММА, Taekwondo, Самооборона.

ММА, Taekwondo, Самооборона.

Предлагаю безопасные тренировки по боевым единоборствам, на которых ты станешь сильным, гибким и умеющим за себя постоять.

Я Зенцов Сергей, я посвятил всю жизнь изучениям боевых единоборств, Taekwondo занимаюсь более 20 лет, параллельно изучал все остальные виды единоборств, такие как Бокс, Кикбоксинг, Карате, Джиу-джицу, Хапкидо, Айкидо, Греблинг и так далее…

Тренирую более 10 лет, как обычные группы так и большие группы и индивидуальные тренировки! Обладаю большим количеством знаний и методиками ведений тренировок. Делаю большой акцент на безопасность тренировок и сохранения здоровья и внешнего вида, так как многие не могут себе позволить ходить с синяками.

• Группы и детские и взрослые!

• Тренировки хорошо подходят для девушек!

• Можно заниматься родителям в месте с детьми!

Мои Тренеровки:

Безопасные

• Уровень нагрузки подбирается индивидуально

• Качественный подбор физических нагрузок

• Психологическая и физическая подготовка к конфликтам

Разнообразные

• Растяжка

• Силовые и скоростные упражнения

• Отработка ударов руками и ногами

• Борьба и силовое противодействие

• Изучение приёмов Самообороны

• Корректировка веса

ПРИХОДИ и ты получишь все Фитнес нагрузки с другим подходом! Фитнес с элементами Боевых единоборств!

Первая тренировка БЕСПЛАТНО!

Зенцов Сергей 8-953-059-4444

Можете написать в Контакте https://vk.com/marauder42